Foire aux questions
Pour tout le monde ! Hommes, femmes et enfants de tout âge. Je peux vous accompagner dans votre alimentation, votre relation au corps et par des compléments (plantes, huiles essentielles, respiration...) en prenant en compte :
- le surpoids / l'obésité
- les perturbations du bilan sanguin : triglycérides, cholestérol différentes pathologies comme le diabète, l'hypertension, l'insuffisance cardiaque
- les troubles du comportement alimentaire (anorexie, hyperphagie, boulimie...)
- une activité sportive
- le stress et la fatigue
- les troubles hormonaux : SOPK, endométriose, ménopause hypo/hyperthyroïdie...
- pathologies ou troubles digestifs : Crohn, RCH, SII, ballonnements, constipation...
etc
Le diététicien est un professionnel de santé expert en alimentation et nutrition. C'est la seule personne habilité avec le médecin-nutritionniste à délivrer des conseils diététiques individualisés avec une éducation nutritionnelle.
Plutôt que se limiter à des règles alimentaires rigides, la diététique comportementale cherche à comprendre les motifs derrière les choix alimentaires (ex: pourquoi on mange tel aliment, pourquoi y'a t'il des grignotages, des fringales sucrées...) et à aider à développer une relation plus saine avec la nourriture. Elle met l'accent sur la pleine conscience, la gestion des émotions liées à l'alimentation , la modification des habitudes alimentaires et la prise de conscience des signaux de faim et de satiété.
La diététique comportementale ne se concentre pas seulement sur l'alimentation en elle-même , mais également sur les comportements alimentaires, les habitudes de vie et la relation que l'on entretien avec la nourriture.
Cette approche vise à amener des changements durables dans l'alimentation, en développant des comportements qui favorisent une alimentation équilibrée et un bien être général sans restriction ou régimes
La diététique comportementale ne se concentre pas seulement sur l'alimentation en elle-même , mais également sur les comportements alimentaires, les habitudes de vie et la relation que l'on entretien avec la nourriture.
Cette approche vise à amener des changements durables dans l'alimentation, en développant des comportements qui favorisent une alimentation équilibrée et un bien être général sans restriction ou régimes
Certaines mutuelles remboursent un certain nombre de consultations, n'hésitez pas de vous rapprocher de la vôtre pour avoir des renseignements.
Il est tout d'abord un éducateur de santé.
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé : "La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ". Cependant, elle ne se substitue jamais à un traitement médical mais est très souvent utilisée en accompagnement. Elle regroupe différentes méthodes telles que l'alimentation, la phytothérapie, les respirations, l'aromathérapie, le massage, la réflexologie... qui permettront la prévention de la santé.
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé : "La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ". Cependant, elle ne se substitue jamais à un traitement médical mais est très souvent utilisée en accompagnement. Elle regroupe différentes méthodes telles que l'alimentation, la phytothérapie, les respirations, l'aromathérapie, le massage, la réflexologie... qui permettront la prévention de la santé.
Pour être diététicien, il est nécessaire d'obtenir un BTS diététique ou un DUT génie biologique option diététique. Si vous avez affaire à un "nutritionniste" qui n'est ni diététicien, ni médecin, il est alors dans l'exercice illégal de la diététique.
Même s'il n'est pas encore reconnu en France, un formation de naturopathe certifié FENA (Fédération Française des Naturopathes) vous assurera d'être face à un professionnel ayant eu un cursus complet en naturopathie.
Même s'il n'est pas encore reconnu en France, un formation de naturopathe certifié FENA (Fédération Française des Naturopathes) vous assurera d'être face à un professionnel ayant eu un cursus complet en naturopathie.
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